الملتقـــــــى القسامــــــي.
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12778610
الملتقـــــــى القسامــــــي.
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12778610
الملتقـــــــى القسامــــــي.
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الملتقـــــــى القسامــــــي.

ملتقى دعم المقاومة الفلسطينية حماس-كتائب عز الدين القسام
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة المجاهدين

{{ نائب المدير }}
{{ نائب المدير }}
عاشقة المجاهدين


الجنس : انثى
المزاج : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 1a10110
الهواية : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12778515
الدعاء : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 55410110
عدد المساهمات : 2625
عدد النقاط : 6682
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12776010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Post2010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12777510

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 93641410

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 68650710

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 6110

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟   ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Icon_minitimeالخميس 10 مارس 2011, 03:40



ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]







أسباب التحدث أثناء النوم





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]






يعتبر التحدث أثناء النوم تفريغ لما في داخلك من



قلق أو إضطراب نفسي وتزداد فرصه التحدث



أثناء النوم إذا ذهبت إلى النوم وأنت متعب



ذهنيا أو جسديا .




بل ومن الغريب أنه يمكنك أن



تتحدث وأنت نائم بأشياء لا تستطيع



التحدث بها أمام الآخرين .









[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]بعض النصائح لتفادى هذا الشيىء ]









* عدم الكتمان والإفصاح بما يجول في خاطرك



لأصحابك أو للأشخاص المقربين لك .









* أيضا عليك بالتفاؤل وعدم اليأس .





* يجب عليك دائماً ممارسة الرياضة بإنتظام





وعليك بالتغذية المفيدة للجسم من الفيتامينات



والأملاح والمعادن التي تساعدك على



إسترجاع طاقتك المفقودة



و تشعرك بالتحسن و الإرتياح الدائم.





* حاول أن تذهب الى النوم غير متعب الجسد



" يعني عدم بذل مجهود خرافي أثناء النهار"



أو أن تكون مرهق الفكر "



بمعني أصح نام وأنت مرتاح البال ولا تفكر



في أي شيء قبل النوم،كما يفضل



إجتناب شرب المنبهات كالشاي والقهوة



ويمكن الإستعانة بالمشروبات المهدئة كالينسون



وعدم ملئ المعده بالطعام قبل النوم مباشرة





اما عن الجانب الدوائي فلا تقلق



فأنت لست بحاجة الى اي علاج .









[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] أحلام سعيده







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صمت الليالي

{{ قسامي ماسي }}
{{ قسامي ماسي }}
صمت الليالي


الجنس : انثى
المزاج : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 6fshan10
الهواية : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12778510
الدعاء : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 55414110
عدد المساهمات : 1123
عدد النقاط : 1227
تاريخ التسجيل : 28/11/2010
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12776010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 4110

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟   ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Icon_minitimeالخميس 10 مارس 2011, 10:51

مشكورة اختي على المعلومة

جزاك الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة المجاهدين

{{ نائب المدير }}
{{ نائب المدير }}
عاشقة المجاهدين


الجنس : انثى
المزاج : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 1a10110
الهواية : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12778515
الدعاء : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 55410110
عدد المساهمات : 2625
عدد النقاط : 6682
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12776010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Post2010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12777510

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 93641410

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 68650710

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 6110

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟   ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Icon_minitimeالخميس 10 مارس 2011, 14:28

الشكر موصول لكِ أختي صمت

مروركِ أنآر متصفحي المتوآضع

بوركتِ يا طيبـــــــة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضيف المعارك

{{ المراقب العام }}
{{ المراقب العام }}
ضيف المعارك


الجنس : ذكر
المزاج : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 11110
الهواية : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12893917
الدعاء : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 159_im10
عدد المساهمات : 6768
عدد النقاط : 8535
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12776010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Post6010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Modera10
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12776811

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 71351910

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 6110

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟   ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Icon_minitimeالجمعة 11 مارس 2011, 07:39

سلمت اناملكِ اختى عاشقة

الحمد لله العادة هذه مش موجودة

يعطيكِ العافية .. تقبلى مرورى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
!نسيـم الفجـر!

{{ نائب المدير }}
{{ نائب المدير }}
!نسيـم الفجـر!


الجنس : انثى
المزاج : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12778112
الهواية : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 92575510
الدعاء : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 55637713
عدد المساهمات : 2440
عدد النقاط : 5437
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12776010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Post2010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12777410
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Forcon10
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 99688710

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 71351910

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Medal210



ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟   ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Icon_minitimeالجمعة 11 مارس 2011, 10:58

يجزيك ربي الخير الكثير اختي عاشقة

على موضوعك المفيد والقيم

الله يوفقك اختي ويبارك في عمرك ..~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة المجاهدين

{{ نائب المدير }}
{{ نائب المدير }}
عاشقة المجاهدين


الجنس : انثى
المزاج : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 1a10110
الهواية : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12778515
الدعاء : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 55410110
عدد المساهمات : 2625
عدد النقاط : 6682
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12776010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Post2010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12777510

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 93641410

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 68650710

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 6110

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟   ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Icon_minitimeالجمعة 11 مارس 2011, 14:20

ضيف المعارك كتب:
سلمت اناملكِ اختى عاشقة

ربي يسلمك أخي ضيف

الحمد لله العادة هذه مش موجودة

اهاااا...الحمد لله

يعطيكِ العافية .. تقبلى مرورى


الله يعافيك أخي

مرورك أسعدني جدا

بوركت أخي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة المجاهدين

{{ نائب المدير }}
{{ نائب المدير }}
عاشقة المجاهدين


الجنس : انثى
المزاج : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 1a10110
الهواية : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12778515
الدعاء : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 55410110
عدد المساهمات : 2625
عدد النقاط : 6682
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12776010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Post2010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12777510

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 93641410

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 68650710

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 6110

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟   ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Icon_minitimeالجمعة 11 مارس 2011, 14:23

!نسيـم الفجـر! كتب:
يجزيك ربي الخير الكثير اختي عاشقة



على موضوعك المفيد والقيم


الله يوفقك اختي ويبارك في عمرك ..~


يـــــــــــاهلا والله أختي نسيم الفجر هنـــــــآ

ربي يخليكي أختي الحبيبة

ولكِ بالمثل نسوومة

تقبلي تحيــــــــتي الحــــــــــــــــآرة





عدل سابقا من قبل عاشقة المجاهدين في الثلاثاء 29 مارس 2011, 09:18 عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سحر داوود

{{ قسامي ذهبي }}
{{ قسامي ذهبي }}
سحر داوود


الجنس : انثى
المزاج : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 37111
الهواية : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12894010
الدعاء : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 55637713
عدد المساهمات : 999
عدد النقاط : 2522
تاريخ التسجيل : 31/07/2010
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12776010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12824010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 95255110



ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟   ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Icon_minitimeالأحد 27 مارس 2011, 11:23

أيوااا هلا عرفت تممماام لكنن
يسلموا ايديكي الحلوين على موضوعك الرائع
وان شا اللله الموزيد من الابداااع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة المجاهدين

{{ نائب المدير }}
{{ نائب المدير }}
عاشقة المجاهدين


الجنس : انثى
المزاج : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 1a10110
الهواية : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12778515
الدعاء : ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 55410110
عدد المساهمات : 2625
عدد النقاط : 6682
تاريخ التسجيل : 24/04/2010
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12776010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Post2010

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 12777510

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 93641410

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 68650710

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ 6110

ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟   ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟ Icon_minitimeالثلاثاء 29 مارس 2011, 09:21

أشكرك أختي الحبيبة سحر على مروركِ العطر

بوركتِ غاليتي ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هى الأسباب التى تجعل البعض يتحدث و هو نائم؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تجعل حياتك مضيئه
» لماذا يضع الرسول يده تحت خده وهو نائم
» الشيخ كشك يتحدث عن سجون عبد الناصر mp4 + المزيد....
» الشيخ وجدي غنيم يتحدث عن حماس والمقاومة mp3
» قل(لا اله الا الله)وحطم الاصنام التى بداخلك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الملتقـــــــى القسامــــــي. ::  المحاور العامة. ::  قسم النصائح الطبية والصحة والتغدية.-
انتقل الى: